すくすくと育っています。
暑いのに生命力を感じます。
植物にも土の栄養やお水が必要なように、私たちの体にも栄養や水分は必須です。
バランスよく食べてしっかり休む!
それが出来てこその美肌です。
まだまだ厳しい暑さが続くようです。
皆様、ご自愛くださいね。
みなさまこんにちは、ドクターベルツ下北沢店です! 梅雨入りしたかと思ったら急な暑さ、体がついていけませんね💦 屋外だけじゃなくお部屋の中でも注意が必要なのが熱中症です。 水分と塩分を補給しながら、なるべく体に無理をかけない生活を送りましょう。 また、窓からの日差しにもご用心を...